千呼万唤！！！

五一放假安排终于出来了！！

话不多说！！

赶紧来看看吧！！

（唯感叹号能表达的激动）

放假安排：

据《国务园办公厅关于2018年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔2017〕12号）精神，结合我公司实际情况，上海晟皋电气科技有限公司现将2018年五一劳动节放假调休安排通知如下：

★放假时间：4月28日（周六）—5月1日（周二）

★上班时间：5月2日恢复正常上班

zui开心的事情莫过于假期与周末连休！

五一劳动节

是为纪念伟大的工人运动而设定

源于美国芝加哥城的工人大罢工

辛苦了这么久该休息休息了！

如何健康快乐出行？

❤

晟皋电气有一份【出行tips】送给您！

请一切都以安全为重！！

【出行tips】

1、关注天气预报

     春游应提前几天听天气预报。的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15℃～20℃。但是，“春天孩儿脸，一天变三变”，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。

     春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭，也会损害人的皮肤。所以，春季踏青尽量选在无风的晴日(以少云天气为*)，除了要穿长袖衣服外，要用点防晒油，有过敏史的人应随身携带一些抗过敏药物。

2、饮食要卫生

    春季是一个潮湿多雨水的季节，蚊虫和细菌特别容易滋生，因此应尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。旅途中饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，防止便秘。近距离出游，尽量自备干粮及茶水;在外就餐，不食生、冷和不洁食物，以防病从口入，有条件的话每天可以吃几瓣大蒜。

3、穿着要适当舒适

     春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，zui难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带件保暖的外套。鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下经脉。雨具是春游必须随身携带之物，可以带一把小小折叠伞或雨衣。

4、带好安全药品

      春天空气湿度很大，而气温又不高，湿热毒邪欲动，攻击人体，旅游者旅途休息不好，抵抗力差，很易受冷湿而患风湿病，使人关节疼痛，陈伤旧痛发作。高湿度还易诱发偏头痛、皮疹、胃溃疡、心脏病和精神病，此类人员应备好药物。应把自己平时常用及旅途中可能用到的安全药品带在身上，如感冒药、止泻药、乘晕宁、创可贴、降压片、*救心丸等，以备不时之需。

     此外，春季易造成病菌滋生，故各种传染病的发病率也明显增多，特别是流感、百日咳、白喉、咽喉炎、扁桃体炎和猩红热等呼吸道传染病。传染性流行病地区，必须暂停前往旅游。

      若有晕车、晕船、晕机的病史，出游前不应吃得太饱，而且预先服用晕浪片等药物或不停咀嚼口香糖和含葡萄糖的食物，挑选一些通风透气的位置坐，如有不适应马上进行治理。

    上海晟皋电气建议大家提前安排好假期时间，劳逸结合！

    zui后，祝大家“五一”劳动节快乐，出行安全，游玩快乐！